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Pudín de chía con kiwi y granola
Plato
Desayuno
Cocina
Mundial
Tiempo de preparación
5
minutos
minutos
Tiempo total
5
minutos
minutos
Raciones
2
Calorías
307
kcal
Autor
Dailis
Equipment
mezclar
Ingredientes
40
g
de semillas de chía
2
kiwis
2
cucharadas de granola
150
ml
de leche de almendras
u otra leche vegetal
1
cucharadas de jarabe de arce o de miel
Elaboración paso a paso
Comenzamos mezclando la leche con el jarabe hasta integrarlos bien.
Luego añadimos las semillas de chía, mezclamos todo, tapamos y llevamos a la nevera durante 4 horas como mínimo.
Mientras tanto pelamos los kiwis, trituramos uno de ellos para hacer una especie de pasta y cortamos en rodajas el segundo.
Ya con el pudin de chía frío y cremoso servimos en un vaso intercalando una porción de kiwi triturado y granola.
Por último, decoramos a nuestro gusto con el kiwi troceado y algo de granola.
Nutrition
Calorías:
307
kcal