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receta tortitas de avena
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Receta de tortitas de avena

Prepara estos deliciosos y saludables tortitas de avena, disfruta desde hoy de un desayuno nutritivo, sabroso, fácil de hacer y perfecto para todas las edades.
Plato Desayuno
Cocina Mundial, saludable
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 8 minutos
Tiempo total 13 minutos
Raciones 2
Calorías 208kcal
Autor Dailis

Equipment

  • licuadora, sartén

Ingredientes

  • 1 taza de harina de avena
  • 3/4 de taza de leche de almendras
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de mantequilla diluida

Elaboración paso a paso

  • El primer paso es licuar o batir bien todos los ingredientes que deberán estar a temperatura ambiente.
  • Cuando ya no queden grumos, dejamos reposar la mezcla por unos 5 minutos para que tenga mejor consistencia.
  • Luego colocamos una sartén antiadherente al fuego, cuando esté caliente añadimos una cucharada grande de la mezcla y la dejamos caer en forma de círculo.
  • Cocinamos por 1 minuto aproximadamente hasta que se empiecen a explotar las burbujas de los bordes, en ese instante damos vuela t cocinamos por otras 30 segundo.
  • Continuamos haciendo este paso hasta acabar con la masa para tortitas que hemos preparado.
  • Al final te quedará un total de 8 o 10 tortitas de avena, en dependencia del tamaño que los hayas hecho.
  • Forma una torre, acomodándolos uno sobre otro y ya están listos para degustar, si prefieres puedes acompañarlos con miel o sirope de arce.

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Nutrition

Serving: 100g | Calories: 208kcal