Melatonina
En los últimos tiempos el consumo de Melatonina se ha disparado a un nivel significativamente importante. Sabemos que conciliar el sueño cada vez se vuelve más complejo, por lo que desarrollamos un descontrol total del horario dedicado a este. Por ello es que muchos recurrimos a ingerir melatonina para estabilizar nuestro reloj bilógico, aunque no … Leer más